Chutes à domicile : les bons gestes
Une chute à domicile arrive souvent dans un détail : un tapis qui gondole, une salle de bain trop glissante, un éclairage absent dans le couloir. Avant de tout transformer, il vaut mieux regarder les gestes répétés chaque jour.
Commencer par les passages les plus utilisés
L’entrée, la cuisine, la chambre et la salle de bain doivent rester faciles à traverser, même lorsque la fatigue augmente. Retirer un obstacle vaut parfois mieux qu’ajouter un nouvel équipement.
Rendre la salle de bain plus lisible
La douche, le tapis antidérapant, l’assise et les barres d’appui se choisissent selon la personne, pas selon une liste universelle. Le bon repère : pouvoir se laver sans geste brusque et sans devoir se retenir à un meuble instable.
En parler avant l’urgence
Les proches aidants gagnent à aborder ces changements tôt, avec des exemples concrets. Une adaptation acceptée progressivement est souvent mieux vécue qu’une décision prise après un accident.
- Chutes à domicile : les bons gestes - 13 juillet 2026