Forme douce, équilibre, sommeil, mémoire, alimentation du quotidien et prévention des situations à risque. Danaé Bègles traite ces sujets avec un ton calme, utile aux lecteurs qui veulent rester actifs sans injonction ni discours médical anxiogène.
Bien-être & prévention
Pour un senior, le bon tapis privilégie la stabilité, l’arrêt d’urgence et l’adhérence. Vérifiez aussi l’amorti, la largeur, le niveau sonore et les barres de maintien…
Bien-être & prévention
Presbyacousie : pourquoi le son est moins clair malgré le volume. Découvrez 5 critères pour choisir un casque TV senior (RF, Bluetooth, conduction osseuse) et retrouver…
Bien-être & prévention
Douleurs, perte de mémoire, baisse de vision, chutes… Ces symptômes ne sont pas “normaux”. Découvrez les signes d’alerte chez les seniors et les moments clés pour…
Bien-être & prévention
Orthovital promet un traitement à domicile contre la mycose des ongles grâce à la lumière bleue. Mais les avis sont contrastés : preuves limitées, résultats lents…